Improvisation und Körpererfahrung in Verbindung von Atem und Bewegung. Im Fluss, sich selbst Zeit geben für Selbstliebe. Freundschaft für den eigenen Körper entwickeln durch Entspannung, Tanz und Berührung.   Bringt bitte einen offenen Geist und bequeme Kleidung mit, ich freue mich auf euch! Bettina