Menschen mit psychischer Widerstandsfähigkeit erleben mehr positive Gefühle und erholen sich schneller und besser von negativen Erlebnissen und dem Einfluss von Stressoren. Mit der Reduzierung von Zweifeln, Disbalance und innerer Unruhe stützen „die 7 Säulen der Resilienz“ die Gesundheit und das Wohlempfinden. In dem wir unsere inneren und äußeren Kraftquellen wahrnehmen, bestärken und diesen Ressourcen […]